Opal repose sur l'API iOS Screen Time, qui nous permet d'accéder aux données collectées par la fonction Screen Time intégrée d'Apple et de les utiliser, d'une manière qui protège pleinement la confidentialité de vos données. Ces données incluent des informations sur le temps passé sur les différentes applications et sites Web, ainsi que des notifications sur l'utilisation quotidienne du temps d'écran. Grâce à cette API, nous sommes en mesure de fournir à nos clients des analyses détaillées sur leurs habitudes en matière de temps passé devant un écran, ainsi que de proposer des fonctionnalités supplémentaires telles qu'une variété de Séances, Listes de blocs et Listes d'autorisation. Nous sommes également en mesure de nous intégrer à d'autres fonctionnalités iOS telles que Automatisations des raccourcis et Filtres de focalisation pour fournir encore plus de fonctionnalités. L'utilisation de l'API Screen Time iOS nous permet de fournir à nos clients une expérience de gestion du temps d'écran complète et personnalisée.

Qu'est-ce que iOS Screen Time ?

iOS Screen Time est une fonctionnalité intégrée aux appareils iPhone et iPad qui permet aux utilisateurs de suivre et de gérer leur temps d'écran. Il fournit des informations sur le temps passé sur les différentes applications, jeux et sites Web, ainsi que des notifications sur l'utilisation quotidienne du temps d'écran. En outre, il propose des options permettant de définir des limites de temps quotidiennes pour les applications et les catégories d'applications, ainsi que de permettre aux parents de définir des limites pour le temps d'écran de leurs enfants. Cette fonctionnalité est conçue pour aider les utilisateurs à comprendre leurs habitudes en matière de temps passé devant un écran et à apporter des modifications pour améliorer leur bien-être numérique. Malheureusement, ces restrictions sont extrêmement faciles à contourner et à supprimer. C'est là qu'Opal excelle.

Pourquoi la durée d'écran de mes paramètres iOS est-elle différente de la durée de mon écran dans Opal ?

Vous pouvez trouver et configurer votre temps d'écran dans les paramètres de votre iPhone en suivant les instructions ici. Si vous choisissez d'utiliser cette fonctionnalité, vous constaterez peut-être des différences entre le temps d'écran indiqué sur votre appareil et le temps d'écran affiché sur les onglets « Accueil » et « Profil » d'Opal. Voici pourquoi :

• Apple considère le temps passé en mode Accueil comme temps d'écran actif ; Opal ne le fait pas. Seul le temps d'écran passé dans une application ou sur un site Web sera comptabilisé par Opal.
• Dans Opal, vous pouvez personnaliser les applications et les sites Web pour les exclure de votre temps d'écran en les réglant sur « Neutre », en suivant les instructions ici. Pour les applications telles que la navigation, la musique, la méditation, les livres audio ou toute autre application que vous considérez comme une consommation passive, cela peut être très utile. Notez que certaines applications/sites Web seront exclus par défaut (y compris Maps ou Spotify) ; vous pouvez modifier cela à tout moment.

Pour en savoir plus sur la façon dont Opal enregistre votre temps d'écran dans l'application, rendez-vous sur ici.

En quoi Opal est-il meilleur que les paramètres de temps d'écran sur iOS ?

Opal offre bien plus de fonctionnalités que les paramètres de temps d'écran actuels sur iOS. Alors que le les fonctionnalités fournies avec nos versions gratuite et Pro varient, chaque version inclut une variété de fonctionnalités pour vous aider à mieux gérer votre temps d'écran. Nos fonctionnalités incluent :

• Des analyses détaillées sur les progrès, notamment Rapports thématiques
• La possibilité de définir des minuteries pour bloquer ou autoriser les applications et les sites Web de votre choix via Séances‍
• UNE Focus Score® qui permet aux utilisateurs d'évaluer la façon dont les applications nuisent à la concentration ou l'améliorent, vous donnant ainsi le pouvoir de changer
• La capacité de inviter des amis pour se concentrer ensemble
• Intégration avec Automatisations des raccourcis et Filtres de focalisation pour une automatisation accrue
• Récompenses pour avoir franchi des étapes importantes sur la voie d'une meilleure concentration
• Un actif Forum communautaire forum pour discuter des améliorations, apprendre des trucs et astuces et être social
• Réactif Assistance à la clientèle

C'est ça ! Si vous souhaitez vous inscrire à Opal, rendez-vous ici.